<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>CABC - Centre Aquatique de Bois Colombes</title><link>http://www.cabc.fr</link><description>Les dernières actualités de CABC, le Centre Aquatique de Bois Colombes</description><managingEditor>s.mateo@recrea.fr</managingEditor><language>fr</language><generator>Centre aquatique de Bois Colombes</generator><copyright>Centre aquatique de Bois Colombes</copyright><webMaster>Centre aquatique de Bois Colombes</webMaster><item><author>CABC</author><title>Offre du mois de février au Spa Océane de Bois Colombes</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=797</link><pubDate>2012-02-02 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=797</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=797</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Laissez-vous tenter par notre soin Pr&amp;eacute;cieux avec&amp;nbsp;un gommage, un massage et un enveloppement pour 65&amp;euro; au lieu de 75&amp;euro;.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Rendez-vous au Spa Oc&amp;eacute;ane ou par t&amp;eacute;l&amp;eacute;phone au 01.46.49.87.78&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Stage de natation février 2012</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=798</link><pubDate>2012-02-02 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=798</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=798</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Apprentissage et perfectionnement dans les diff&amp;egrave;rentes nages.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;Ouvert aux&amp;nbsp;enfants de 6 &amp;agrave; 10 ans de 9h15 &amp;agrave; 9h45 du lundi au vendredi&lt;br /&gt;et aux ados de 10 &amp;agrave; 14 ans de 18h00 &amp;agrave; 19h00 du lundi au vendredi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Inscription &amp;agrave; l'accueil de votre centre&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href='http://recrea.fr/mediatheque/files/cabc/stage_de_natation_ados_fevrier2021247.pdf' target='_blank'&gt;lien&lt;/a&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;a href='http://recrea.fr/mediatheque/files/cabc/stage_de_nat_enfants_fevrier2021212.pdf' target='_blank'&gt;lien&lt;/a&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Nouveau au Spa Océane de Bois-Colombes</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=799</link><pubDate>2012-02-02 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=799</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=799</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Le Spa Oc&amp;eacute;ane vous fait d&amp;eacute;couvrir le Amma Assis.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ce massage apporte un regain d'&amp;eacute;nergie et redynamise imm&amp;eacute;diatement.&lt;br /&gt;C'est le retour du tonus assur&amp;eacute; !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;S&amp;eacute;ance de 15 minutes pour 15&amp;euro;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>STAGE DE PILATES</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=784</link><pubDate>2012-01-26 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=784</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=784</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Stage de Pilates: Dimanche 12 f&amp;egrave;vrier 2012 de 14h00 &amp;agrave; 17h00.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Venez corriger, am&amp;eacute;liorer la posture en raffermissant et tonifiant les muscles.&lt;br /&gt;D&amp;eacute;velopper la souplesse, &amp;eacute;liminer le stress gr&amp;acirc;ce &amp;agrave; une technique de respiration.&lt;br /&gt;Am&amp;eacute;liorer la coordination et pr&amp;eacute;venir les blessures caus&amp;eacute;es par une mauvaise posture.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Inscription &amp;agrave; l'accueil de votre centre ou par t&amp;eacute;l&amp;eacute;phone au 01.46.49.87.74.&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;R&amp;eacute;serv&amp;eacute; aux abonn&amp;eacute;s Excellence, 15 places disponibles.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Massage Thaïlandais</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=785</link><pubDate>2012-01-26 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=785</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=785</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Le Spa Oc&amp;eacute;ane vous propose de d&amp;eacute;couvrir le massage Tha&amp;Iuml;landais traditionnel avec Jer&amp;ocirc;me.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;Jer&amp;ocirc;me est un non-voyant qui propose ses mains expertes du 23 janvier au 17 f&amp;eacute;vrier 2012.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;A l'origine,le massage tha&amp;Iuml; &amp;eacute;tait con&amp;ccedil;u pour les boxeurs tha&amp;Iuml;s.Tout le corps est mass&amp;eacute; de la pointe des pieds au cr&amp;acirc;ne. Le mass&amp;eacute; doit &amp;ecirc;tre v&amp;ecirc;tu d'un tee-shirt et d'un pantalon fitness.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Les ateliers du bien être</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=772</link><pubDate>2012-01-18 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=772</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=772</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Venez profiter d'un moment de bien-&amp;ecirc;tre&amp;nbsp;au Spa Oc&amp;eacute;ane de Bois-Colombes le mercredi&amp;nbsp;08 Fevrier 2012 &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;de 19h30 &amp;agrave; 21h30.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le Spa Oc&amp;eacute;ane vous fait partager un moment&amp;nbsp;de d&amp;eacute;tente avec :&lt;br /&gt;- un massage du dos et de la nuque ou un massage des jambes et des pieds.&lt;br /&gt;- initiation &amp;agrave; la relaxation dans l'eau.&lt;br /&gt;- d&amp;eacute;couverte exclusive des bijoux Energetix.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Un buffet et pleins d'autres suprises seront au rendez-vous.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>SOLDES AU CENTRE AQUATIQUE DE BOIS-COLOMBES</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=760</link><pubDate>2012-01-11 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=760</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=760</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Venez profiter des soldes sur des produits de la gamme Algotherm et OPI.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&amp;gt; &lt;a href='http://recrea.fr/mediatheque/files/cabc/soldes_spa11011230.pdf' target='_blank'&gt;Voir l'affiche&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Soldes jusqu'&amp;agrave; -40% sur des articles Speedo.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&amp;gt; &lt;a href='http://recrea.fr/mediatheque/files/cabc/soldes_boutique_speedo11011215.pdf' target='_blank'&gt;Voir l'affiche&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Offre de janvier au Spa Océane de Bois-Colombes</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=754</link><pubDate>2012-01-06 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=754</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=754</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pour vous rebooster apr&amp;egrave;s les f&amp;ecirc;tes de fin d'ann&amp;eacute;e, offrez-vous un massage dynamisant &amp;agrave; seulement 50&amp;euro; au lieu de 60&amp;euro;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;Offre valable jusqu'au 31 janvier 2012&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Stage de Flamenco le dimanche 22 janvier </title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=755</link><pubDate>2012-01-06 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=755</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=755</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Dimanche 22 janvier 2012 de 14h00 &amp;agrave; 17h00.&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;Voyagez au coeur de l'Andalousie &amp;agrave; travers le flamenco et venez-vous d&amp;eacute;hanchez sur des rythmes endiabl&amp;eacute;s.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Inscription &amp;agrave; l'accueil ou par t&amp;eacute;l&amp;eacute;phone au 01.16.49.87.74&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;30 participants maximum&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Gratuit pour les abonn&amp;eacute;s Excellence, 10&amp;euro; pour les abonn&amp;eacute;s Essential.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>FERMETURE TECHNIQUE DECEMBRE 2011</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=638</link><pubDate>2011-12-27 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=638</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=638</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nous vous informons que la fermeture technique du centre aura lieu&amp;nbsp;du vendredi 23 d&amp;eacute;cembre (13h30) au 1er janvier 2012 inclus.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Rev&amp;ecirc;tement du sol de la salle de fitness.&lt;br /&gt;Vidange et nettoyage des bassins ainsi que des parties communes.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Pour des bassins agr&amp;eacute;ables &amp;agrave; nager et une hygi&amp;egrave;ne de l'eau irr&amp;eacute;prochable !&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;R&amp;eacute;ouverture le lundi 02 janvier 2012 &amp;agrave; 9h00.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>FERMETURE EXCEPTIONNELLE DU CENTRE</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=723</link><pubDate>2011-12-14 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=723</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=723</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nous vous informons que le centre fermera exceptionnellement le mercredi 21 d&amp;eacute;cembre 2011 &amp;agrave; 20h15 et le vendredi 23 d&amp;eacute;cembre 2011 &amp;agrave; 13h30.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Veuillez nous excuser pour la g&amp;ecirc;ne occasionn&amp;eacute;e.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;L'&amp;eacute;quipe du CABC.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Plannings des activités 2012</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=721</link><pubDate>2011-12-13 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=721</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=721</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Aquafitness, Fitness, Natation... d&amp;eacute;couvrez les nouveaux plannings pour 2012 !&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&amp;gt; &lt;a href='http://www.cabc.fr/pdf/planning-aquafitness-cabc-dec2011.pdf' target='_blank'&gt;Planning Aquafitness (&amp;agrave; partir du 2 janvier 2012)&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&amp;gt; &lt;a href='http://www.cabc.fr/pdf/planning-fitness-cabc-dec2011.pdf' target='_blank'&gt;Planning&amp;nbsp;Fitness (&amp;agrave; partir du&amp;nbsp;3 janvier 2012)&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&amp;gt; &lt;a href='http://www.cabc.fr/pdf/planning-natation-cabc-dec2011.pdf' target='_blank'&gt;Planning&amp;nbsp;Natation (&amp;agrave; partir du&amp;nbsp;3 janvier 2012)&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Idées cadeaux pour Noël !</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=691</link><pubDate>2011-12-02 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=691</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=691</comments><description>&lt;p&gt;Pour No&amp;euml;l, quelles que soient les envies de ceux que vous aimez (bien-&amp;ecirc;tre, sport, abonnement) et pour &amp;ecirc;tre s&amp;ucirc;r de faire plaisir, pensez aux coffrets cadeaux OC&amp;Eacute;ANE BOX.&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Disponibles d&amp;egrave;s maintenant dans votre centre aquatique de Bois Colombes !&lt;br /&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;a href='promotions.php'&gt;Cliquez ici pour voir les offres &amp;agrave; partir de 45&amp;euro; !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;a href='promotions.php'&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href='http://www.oceanebox.fr' target='_blank'&gt;Tout savoir sur le concept Oc&amp;eacute;ane Box&lt;/a&gt;&lt;a href='promotions.php'&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Offre du mois de decembre au Spa Océane de Bois Colombes</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=703</link><pubDate>2011-12-02 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=703</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=703</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Destination Moscou !&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Venez profitez d'un moment d'evasion avec le supreme Gold massage &amp;agrave; 80&amp;euro; au lieu de 90&amp;euro; et le coffret Caviar &amp;agrave; 35&amp;euro; au lieu de 58.90&amp;euro;.&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>FERMETURE DE LA PISCINE DIMANCHE 11 DECEMBRE 2011</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=645</link><pubDate>2011-12-01 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=645</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=645</comments><description>&lt;p&gt;En raison d'une comp&amp;eacute;tition de natation, la piscine&amp;nbsp;fermera au public&amp;nbsp;le dimanche&amp;nbsp;11 D&amp;eacute;cembre 2011&amp;nbsp;&amp;agrave; partir de 13h30.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Veuillez-nous excuser pour la g&amp;ecirc;ne occasionn&amp;eacute;e.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;a href='http://recrea.fr/mediatheque/files/cabc/competition_de_natation_decembre_201130111156.pdf' target='_blank'&gt;lien&lt;/a&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>ANIMATION DE NOEL</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=684</link><pubDate>2011-11-30 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=684</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=684</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Oh oh oh!!!&lt;br /&gt;Le p&amp;egrave;re no&amp;euml;l est au CABC le mercredi 14 d&amp;eacute;cembre 2012 de 14h30 &amp;agrave; 17h30 !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;Le p&amp;egrave;re no&amp;euml;l vous attend sur les bassins pour f&amp;ecirc;ter cette fin d'ann&amp;eacute;e.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Au programme&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Animation aquatique avec les lutins, arbre de no&amp;euml;l, magicien et stand de chocolat chaud.&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>SOIREE ZEN</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=675</link><pubDate>2011-11-28 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=675</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=675</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jeudi 08 D&amp;eacute;cembre 2011 de 19h00 &amp;agrave; 21h00&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nous vous proposons un moment de s&amp;eacute;r&amp;eacute;nit&amp;eacute; dans une ambiance zen.&lt;br /&gt;Au programme : musique relaxante, lumi&amp;egrave;re tamis&amp;eacute;e et boissons chaudes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Entr&amp;eacute;e au tarif habituel&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Natation : Inscription 2ème trimestre</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=676</link><pubDate>2011-11-28 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=676</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=676</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Venez profitez des derni&amp;egrave;res places disponibles en le&amp;ccedil;ons collectives enfants et adultes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;Inscription aupr&amp;egrave;s de Guillaume du lundi 5 au vendredi&amp;nbsp;23 d&amp;eacute;cembre 2012 de 10h00 &amp;agrave; 20h00.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Enfants&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;Niveau 2 : mercredi 11h ou 13h&lt;br /&gt;Niveau 3 : mardi 17h15, mercredi 11h00,13h00 ou 13h45&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;Adultes&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;Aquaphobie : mercredi 20h&lt;br /&gt;Apprentissage :&amp;nbsp;mardi 20h ou vendredi 19h&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Perfectionnement&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;Lundi 19h,mardi 21h,mercredi 19h ou vendredi 20h&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;Aquapalmes&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;Lundi 20h ou samedi 12h&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>SOIREE SPECIALE ZUMBA</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=637</link><pubDate>2011-11-23 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=637</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=637</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;JEUDI 24 NOVEMBRE 2011 DE 19H00 A 21H30 venez-vous d&amp;eacute;hancher sur des rythmes latinos.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Nous vous donnons rendez-vous sur les bassins pour faire la f&amp;ecirc;te dans une ambiance de foliiiiiiiiiiie.&lt;br /&gt;N'oubliez pas d'apporter votre maillot ou votre tenue de sport avec des baskets propres r&amp;eacute;serv&amp;eacute;s &amp;agrave; cette occasion.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;L'espace piscine sera exceptionnellement r&amp;eacute;serv&amp;eacute; de 19h00 &amp;agrave; 21h30 &amp;agrave; cette soir&amp;eacute;e.&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Le cours d'aquabalance de 19h00 &amp;agrave;19h45 est maintenu.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>NOUVEAU : réservation des cours en ligne !</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=653</link><pubDate>2011-11-08 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=653</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=653</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vous pouvez d&amp;egrave;s maintenant r&amp;eacute;server vos cours en ligne.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Retrouvez le module de r&amp;eacute;servation en cliquant sur bouton sur la &lt;a href='index.php'&gt;page d'accueil&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Instant de plaisir avec Aarti</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=641</link><pubDate>2011-11-02 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=641</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=641</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pour parfaire votre bien-&amp;ecirc;tre, vous pouvez les d&amp;eacute;guster au Spa et continuer ce plaisir chez vous pour 9.50&amp;euro; les 20 sachets.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>OFFRE DU MOIS DE NOVEMBRE AU SPA OCEANE</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=636</link><pubDate>2011-10-26 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=636</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=636</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Laissez-vous tenter par un moment de d&amp;eacute;tente et d'&amp;eacute;vasion.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Le Spa Oc&amp;eacute;ane, vous propose un massage relaxant (45min) &amp;agrave; 45&amp;euro; au lieu de 55&amp;euro;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;R&amp;eacute;servation au : 01.46.49.87.78&lt;br /&gt;Mail : &lt;a href='mailto:cabc@spa-oceane.com'&gt;cabc@spa-oceane.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Les ateliers du bien-être</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=610</link><pubDate>2011-10-06 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=610</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=610</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Venez profiter d'un moment de bien-&amp;ecirc;tre&amp;nbsp;au Spa Oc&amp;eacute;ane le mercredi 19 Octobre 2011 de 19h30 &amp;agrave; 21h30.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le Spa Oc&amp;eacute;ane vous fait partager un moment&amp;nbsp;de d&amp;eacute;tente avec :&lt;br /&gt;- gommage aux saveurs du monde ou massage indon&amp;eacute;sien du cuir chevelu.&lt;br /&gt;- initiation &amp;agrave; la relaxation dans l'eau.&lt;br /&gt;- pr&amp;eacute;sentation de Balbcare n&amp;deg;1 au Br&amp;eacute;sil de la beaut&amp;eacute; des mains &amp;amp;&amp;nbsp;pieds.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Un buffet et pleins d'autres suprises seront au rendez-vous.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Animations vacances de la Toussaint</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=597</link><pubDate>2011-09-29 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=597</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=597</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pendant les vacances de la Toussaint, venez vous amuser &amp;agrave; la piscine.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;Au programme : jeux et animations aquatiques.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Tous les jours, du lundi au vendredi de 15h00 &amp;agrave; 16h00.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Stages de natation pour les enfants du 24 au 28 Octobre 2011 !</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=183</link><pubDate>2011-09-28 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=183</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=183</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Durant les vacances&amp;nbsp;de la Toussaint,&amp;nbsp;Nous vous proposons des stages d'apprentissage et de perfectionnement dans les diff&amp;eacute;rentes nages.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Apprentissage de 9h30 &amp;agrave; 10h00 du lundi au vendredi.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;/strong&gt;&lt;em&gt;Ouvert aux enfants de 6 &amp;agrave; 9ans.&lt;/em&gt;&lt;em&gt;&lt;em&gt;&lt;a href='http://recrea.fr/mediatheque/files/cabc/STAGE_DE_NATATION_ENFANTS_TOUSSAINT_201128091150.pdf' target='_blank'&gt;lien&lt;/a&gt;&lt;/em&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Perfectionnement de 18h00 &amp;agrave; 18h45 du lundi au vendredi.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;/strong&gt;&lt;em&gt;Ouvert aux ados de 10 &amp;agrave; 14ans.&lt;em&gt;&lt;a href='http://recrea.fr/mediatheque/files/cabc/STAGE_DE_NATATION_ADOS_TOUSSAINT_201128091115.pdf' target='_blank'&gt;lien&lt;/a&gt;&lt;/em&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;a href='http://recrea.fr/mediatheque/files/cabc/STAGE_DE_NATATION_ADOS_TOUSSAINT_201128091115.pdf' target='_blank'&gt;&lt;/a&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>PORTES OUVERTES du 10 au 18 septembre</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=550</link><pubDate>2011-09-01 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=550</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=550</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Le centre aquatique de Bois Colombes vous ouvre ses portes du 10 au 18 Septembre. &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Venez participer au cours collectif de votre choix pour le prix d'une entr&amp;eacute;e &amp;agrave; 5&amp;euro;40* !&amp;nbsp; &lt;br /&gt;&lt;em&gt;* Montant rembours&amp;eacute; lors de la souscription d'un abonnement. Dans la limite d'un cours par personne pendant la p&amp;eacute;riode des Portes Ouvertes. &lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Profitez-en ! Venez vite d&amp;eacute;couvrir le centre et nos activit&amp;eacute;s !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;Et pendant les Portes Ouvertes, souscrivez un abonnement Oc&amp;eacute;ane Excellence et envolez-vous pour le &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;Mexique !&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Tirage au sort parmi les personnes ayant souscrit un abonnement Oc&amp;eacute;ane Excellence annuel jusqu'au 18 septembre inclus.&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;R&amp;eacute;glement du jeu disponible &amp;agrave; l'accueil du centre.&lt;br /&gt;&lt;/em&gt;&lt;a href='http://www.cabc.fr/tarifs-abonnements.php'&gt;D&amp;eacute;couvrez tous nos abonnements Oc&amp;eacute;ane illimit&amp;eacute;s trimestriels et annuels sur notre site internet&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>La rentrée sous le signe de la forme !</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=551</link><pubDate>2011-09-01 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=551</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=551</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pour la rentr&amp;eacute;e profitez de notre abonnement Oc&amp;eacute;ane Excellence &amp;agrave; 50&amp;euro;/mois*&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Acc&amp;egrave;s illimit&amp;eacute; : Piscine, Cardio-musculation, Bien &amp;ecirc;tre et Cours collectifs**&lt;br /&gt;- Rendez-vous bilan forme complet&lt;br /&gt;- 10% de r&amp;eacute;duction sur les prestations spa (hors forfait),&lt;br /&gt;- 5%&amp;nbsp;de r&amp;eacute;duction sur les produits SPEEDO...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Et un cadeau surprise !&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;* pr&amp;eacute;l&amp;egrave;vement ext&amp;eacute;rieur : 1er versement 109&amp;euro; + 11x50&amp;euro; / pr&amp;eacute;l&amp;egrave;vement ville : 1er versement 106&amp;euro; + 11x45&amp;euro;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;** inclus Aquabiking, Aquarunning, Pilates, RPM sur r&amp;eacute;servations uniquement&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;*** Cadeau dans la limite des stocks disponibles. Voir conditions g&amp;eacute;n&amp;eacute;rales de vente &amp;agrave; l'accueil de l'&amp;eacute;tablissement.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Les plannings de septembre sont arrivés !</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=526</link><pubDate>2011-08-22 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=526</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=526</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Consultez les nouveaux plannings valablent &amp;agrave; partir du 5 septembre 2011 :&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- &lt;a href='http://recrea.fr/mediatheque/files/cabc/Planning_Fitness_CABC_Sept2011_22081155.pdf' target='_blank'&gt;Fitness&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;- &lt;a href='http://recrea.fr/mediatheque/files/cabc/Planning_Aquafitness_CABC_Sept201122081148.pdf' target='_blank'&gt;Aquafitness&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;- &lt;a href='http://recrea.fr/mediatheque/files/cabc/Planning_Natation_CABC_Sept201122081120.pdf' target='_blank'&gt;Activit&amp;eacute;s aquatiques (natation, b&amp;eacute;b&amp;eacute;s nageurs...)&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Info Fitness&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Les cours de CX30' d&amp;eacute;buteront le 19 septembre.&lt;br /&gt;Jusqu'&amp;agrave; cette date, ils seront remplac&amp;eacute;s par des cours Abdo-Fessiers.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Info Aquafitness&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Les cours d'Aquaboxing d&amp;eacute;buteront le 27 septembre.&lt;br /&gt;Jusqu'&amp;agrave; cette date, ces cours seront remplac&amp;eacute;s par des s&amp;eacute;ances d'Aquafit.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Ces d&amp;eacute;lais sont n&amp;eacute;cessaires pour&amp;nbsp;le mise en place des nouveaux plannings&amp;nbsp;dans les meilleures conditions. Nous vous remercions de votre compr&amp;eacute;hension.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>FERMETURE TECHNIQUE 2011</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=513</link><pubDate>2011-08-01 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=513</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=513</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Votre centre sera ferm&amp;eacute; du 01 au 14 Ao&amp;ucirc;t 2011 inclus.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Vidange et nettoyage des bassins ainsi que des parties communes.&lt;br /&gt;V&amp;eacute;rification et maintenance de la filtration en sous-sol.&lt;br /&gt;Pour des bassins agr&amp;eacute;ables &amp;agrave; nager et une hygi&amp;egrave;ne de l'eau irr&amp;eacute;prochable !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;R&amp;eacute;-ouverture de votre centre le lundi 15 Ao&amp;ucirc;t 2011&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Planning des cours de fitness et d'aquafitness Août 2011</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=503</link><pubDate>2011-07-19 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=503</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=503</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Consultez d&amp;egrave;s maintenant les planning des cours de Fitness et d'AquaFitness pour&amp;nbsp;Ao&amp;ucirc;t:&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;-&amp;nbsp;&lt;a href='http://recrea.fr/mediatheque/files/cabc/planning_des_cours_fitness_19071146.pdf' target='_blank'&gt;Planning fitness&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;-&amp;nbsp;&lt;a href='http://recrea.fr/mediatheque/files/cabc/Planning_des_cours_aquafitness_Aout_201119071108.pdf' target='_blank'&gt;Planning aquafitness&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Leçons de natation pour la rentrée 2011</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=495</link><pubDate>2011-07-13 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=495</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=495</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Les inscriptions pour les le&amp;ccedil;ons de natation enfants et adultes commence le 22&amp;nbsp;Ao&amp;ucirc;t !&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;Horaires : Du Lundi au Vendredi de 10h00 &amp;agrave; 13h00&amp;nbsp;et de 14h00 &amp;agrave;&amp;nbsp;18h00.&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Leçons de natation pour la rentrée 2011</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=459</link><pubDate>2011-06-16 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=459</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=459</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;La pr&amp;eacute;inscription pour les le&amp;ccedil;ons de natation enfants et adultes commence le 20 juin !&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;Horaires : Du Lundi au Vendredi de 10h &amp;agrave; 20h&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href='http://recrea.fr/mediatheque/files/cabc/Preinscriptions_lecons_de_natation_rentree_201116061115.pdf' target='_blank'&gt;Cliquez ici pour t&amp;eacute;l&amp;eacute;charger le dossier de pr&amp;eacute;inscription&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Planning des cours de Fitness et d'AquaFitness pour juillet</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=458</link><pubDate>2011-06-16 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=458</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=458</comments><description>&lt;p&gt;Consultez d&amp;egrave;s maintenant les planning des cours de Fitness et d'AquaFitness pour juillet :&lt;br /&gt;- &lt;a href='http://recrea.fr/mediatheque/files/cabc/Planning_aquafitness_CABC_juillet_201112071128.pdf' target='_blank'&gt;Planning AquaFitness&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;- &lt;a href='http://recrea.fr/mediatheque/files/cabc/Planning_fitness_CABC_juillet_201112071129.pdf' target='_blank'&gt;Planning Fitness&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>STAGE DE ZUMBA</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=346</link><pubDate>2011-06-08 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=346</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=346</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Venez vous d&amp;eacute;hancher sur des rythmes latinos.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Dimanche&amp;nbsp;19 Juin&amp;nbsp;2011 de 14h00 &amp;agrave; 16h00&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Venez go&amp;ucirc;ter &amp;agrave; l'ambiance tropicale, en surfant sur des rythmes latinos.&lt;br /&gt;Bonne ambiance, &amp;eacute;clate et sourires sont pr&amp;eacute;vu au programme et surtout s'amuser en dansant sans contrainte.&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Inscription aupr&amp;egrave;s de l'accueil gratuit pour les abonn&amp;eacute;s Excellence,&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;10&amp;euro; pour les abonn&amp;eacute;s Essential.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>OFFRE DU MOIS DE JUIN AU SPA OCEANE</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=442</link><pubDate>2011-06-08 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=442</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=442</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Offre sp&amp;eacute;ciale du mois de Juin : DEEP BLUE MASSAGE&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Un soin remin&amp;eacute;ralisant inspir&amp;eacute; de la tradition polyn&amp;eacute;sienne.&lt;br /&gt;75min de relaxation totale, bien-&amp;ecirc;tre et d&amp;eacute;tente garantie.&amp;nbsp;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;80&amp;euro; au lieu de 95&amp;euro;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;R&amp;eacute;servation au 01 46 49 87 78&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Bonne fête à toutes les mamans !</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=379</link><pubDate>2011-05-17 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=379</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=379</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pour la f&amp;ecirc;te de m&amp;egrave;res, profitez de nos offres sp&amp;eacute;ciales :&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Pour l'achat d'une carte 10 entr&amp;eacute;es Aquaform - 1 baln&amp;eacute;oth&amp;eacute;rapie offerte.&lt;br /&gt;- 1 produit de soin Mary Cohr achet&amp;eacute; - 1 produit Mary Cohr offert.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Offre valable du 14 Mai 2011 au 14 Juin 2011.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>OFFRE DU MOIS DE MAI AU SPA OCEANE</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=368</link><pubDate>2011-05-04 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=368</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=368</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Algotherm vous propose un soin adapt&amp;eacute; &amp;agrave; votre objectif minceur.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Gommage, massage amincissant manuel&amp;nbsp;et ventouses minceur puis enveloppement aux algues d&amp;eacute;toxifiantes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Cure 10 s&amp;eacute;ances 690&amp;euro;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>SOIREE PRIVEE AU SPA OCEANE</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=347</link><pubDate>2011-04-27 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=347</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=347</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Le Spa Oc&amp;eacute;ane vous propose des ateliers bien-&amp;ecirc;tre mercredi 11 Mai 2011 de 19h00 &amp;agrave; 21h30.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;L'&amp;eacute;quipe du Spa Oc&amp;eacute;ane vous attend pour un moment de d&amp;eacute;tente et de d&amp;eacute;couverte.&lt;br /&gt;Au programme, un massage d&amp;eacute;couverte, s&amp;eacute;ances de relaxation aquatique, une conf&amp;eacute;rence sur le th&amp;eacute; Aarti, l'acc&amp;eacute;s&amp;nbsp;et la privatisation&amp;nbsp;de l'espace aquaforme.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Buffet, d&amp;eacute;gustation de th&amp;eacute;s, tisanes bien-&amp;ecirc;tre, pr&amp;ecirc;t de peignoir et pleins d'autres surprises.&lt;br /&gt;Dans&amp;nbsp;une ambiance relaxante et tamis&amp;eacute;e.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>STAGE DE BODY JAM</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=326</link><pubDate>2011-04-15 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=326</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=326</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Venez d&amp;eacute;couvrir et apprendre &amp;agrave; danser sur un joli m&amp;eacute;lange de fun et de cardio.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Plaisir garanti et ambiance de folie seront de la partie.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;READY TO MOOOVE ??!!??&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Gratuit pour les abonn&amp;eacute;s Excellence, 10&amp;euro; pour les abonn&amp;eacute;s Essential.&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Inscription &amp;agrave; l'accueil de votre centre&lt;/em&gt;.&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Le mois davril au Spa océane</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=320</link><pubDate>2011-04-12 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=320</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=320</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;En avril, d&amp;eacute;couvrez le TECHNISPA, soin Dermo-Lipo-Aspiration.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;L'efficacit&amp;eacute; anti-cellulite maximale en Institut.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;445 Euros les 10 s&amp;eacute;ances&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Ouverture des extérieurs</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=314</link><pubDate>2011-04-08 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=314</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=314</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nous vous informons de l'ouverture des ext&amp;eacute;rieurs &amp;agrave; compter de samedi 9 avril.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Leçons collectives de natation enfants et adultes</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=302</link><pubDate>2011-04-05 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=302</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=302</comments><description>&lt;p&gt;3&amp;egrave;me Session du mois d'Avril &amp;agrave; Juin 2011&lt;br /&gt;Venez profiter des derni&amp;egrave;res places disponibles en le&amp;ccedil;ons collectives enfants ou adultes.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;Places disponibles en le&amp;ccedil;ons collectives enfants :&lt;/strong&gt;&lt;span style='color: #3366ff;'&gt;&lt;br /&gt;Mardi&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Niveau 3 : 17h15-18h00&lt;br /&gt;&lt;span style='color: #3366ff;'&gt;Mercredi&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Jardin aquatique : 9h15-9h45 / 9h45-10h15&lt;br /&gt;Niveau 2 : 10h15-11h00 / 11h00-11h45 / 12h15-13h00 / 17h15-18h00&lt;br /&gt;Niveau 3 : 10h15-11h00 / 11h00-11h45 / 15h45-16h30 / 17h15-18h00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Places disponibles en le&amp;ccedil;ons collectives adultes :&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style='color: #3366ff;'&gt;Aquaphobie &lt;/span&gt;: lundi, mercredi 20h00-21h00&lt;br /&gt;&lt;span style='color: #3366ff;'&gt;Apprentissage : &lt;/span&gt;mardi 20h00-21h00 / vendredi 19h00-20h00&lt;br /&gt;&lt;span style='color: #3366ff;'&gt;Perfectionnement :&lt;/span&gt; lundi 19h00-20h00 et 20h00-21h00 / mardi 20h45-21h30 / mercredi 19h00-20h00 / vendredi 20h00-21h00&lt;br /&gt;&lt;span style='color: #3366ff;'&gt;Aquados :&lt;/span&gt; samedi 11h45-12h30&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;INSCRIVEZ-VOUS D&amp;Egrave;S MAINTENANT AUPR&amp;Egrave;S DE GUILLAUME&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Nouveau planning Aquafitness !</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=262</link><pubDate>2011-03-21 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=262</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=262</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;D&amp;eacute;couvrez d&amp;egrave;s maitenant le nouveau planning Aquafitness valable &amp;agrave; partir du 21 mars 2011.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href='http://www.cabc.fr/pdf/planning-aquafitness-cabc-21-03-11.pdf' target='_blank'&gt;Cliquez ici pour t&amp;eacute;l&amp;eacute;charger le nouveau planning Aquafitness&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Stage de danse Bollywood !</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=258</link><pubDate>2011-03-18 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=258</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=258</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Venez-vous d&amp;eacute;hancher aux rythmes de la Bollywood dance le dimanche 10 Avril 2011&amp;nbsp;de 14h &amp;agrave; 17h.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Faites la paix avec votre corps et venez onduler du bassin aux rythmes de la Bollywood dance.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mettez des tenues color&amp;eacute;es et devenez pour une journ&amp;eacute;e une star Bollywodienne.&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Spa Océane, la promo du mois de Mars</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=252</link><pubDate>2011-03-16 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=252</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=252</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Evadez-vous dans les &amp;icirc;les avec un gommage noix de coco suivi d'un modelage &amp;agrave; la vanille.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1h10 de bien &amp;ecirc;tre pour seulement 75&amp;euro;.&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Offre de parrainage</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=253</link><pubDate>2011-03-16 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=253</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=253</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Parrainez un proche et b&amp;eacute;neficiez d'une semaine suppl&amp;eacute;mentaire sur votre abonnement.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Plus vous parrainez et plus vous gagnez.&lt;br /&gt;De nombreux cadeaux &amp;agrave; gagner.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Un voyage offert pour le meilleur parraine&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;em&gt;Voir toutes les conditions &amp;agrave; l'accueil du centre&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>SEMAINE ZEN</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=239</link><pubDate>2011-03-07 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=239</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=239</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Semaine zen du&amp;nbsp;7 au 11 mars 2011 de 18h00 &amp;agrave; 20h00.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;Profitez d'un moment de calme et de volupt&amp;eacute; avec lumi&amp;egrave;res tamis&amp;eacute;es, musique d'ambiance, bar &amp;agrave; th&amp;eacute;, d&amp;eacute;monstration de modelage et des cours d'aquazen.&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Stage AquaCycling pour les abonnés Excellence</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=182</link><pubDate>2011-02-11 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=182</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=182</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pendant les vacances du 14 au 27 F&amp;eacute;vrier 2011.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Lundi : 20h00-20h45&lt;br /&gt;Mardi : 21h00-21h45&lt;br /&gt;Mercredi : 18h00-18h45&lt;br /&gt;Jeudi : 19h45-20h30&lt;br /&gt;Vendredi : 20h15-21h00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Ouvert aux abonn&amp;eacute;s Excellence&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Inscriptions et informations aupr&amp;egrave;s de vos h&amp;ocirc;tesses d'acceuil&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Offres duo et idées cadeaux pour la Saint-Valentin</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=164</link><pubDate>2011-02-02 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=164</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=164</comments><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nos offres DUO&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style='color: #800000;'&gt;YLANG YLANG&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;1h15 de douceur avec : Un gommage corps et un massage relaxant.&lt;br /&gt;&lt;em&gt;135&amp;euro;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style='color: #800000;'&gt;SENTEUR D&amp;rsquo;ORIENT&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;1h30 de plaisir avec : Un massage relaxant suivit d&amp;rsquo;un soin visage aux huiles essentielles.&lt;br /&gt;&lt;em&gt;149&amp;euro;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/em&gt;&lt;strong&gt;Id&amp;eacute;es cadeaux&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;- Modelage dos + 1 s&amp;eacute;ance de baln&amp;eacute;oth&amp;eacute;rapie (40min) : 39&amp;euro;&lt;br /&gt;- Massage relaxant + 1 entr&amp;eacute;e aquaforme (45min) : 49&amp;euro;&lt;br /&gt;- 1 soin visage + 1 s&amp;eacute;ance de baln&amp;eacute;oth&amp;eacute;rapie (1h10min) : 55&amp;euro;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Nouveau Planning Fitness 2011</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=119</link><pubDate>2011-01-25 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=119</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=119</comments><description>&lt;p&gt;Consultez d&amp;egrave;s maintenant le nouveau planning Fitness 2011 :&lt;br /&gt;&lt;a href='http://www.cabc.fr/pdf/planning-fitness2011-cabc.pdf' target='_blank'&gt;Cliquez ici pour le t&amp;eacute;l&amp;eacute;charger&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>Doctissimo parle de l'Aquarunning !</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=97</link><pubDate>2010-12-24 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=97</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=97</comments><description>&lt;p&gt;Destin&amp;eacute; &amp;agrave; tous les publics. L'aquarunning allie les principes de la marche, de la course, de la glisse sur tapis, aux effets bienfaisants et agr&amp;eacute;ables de l'eau.&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;a href='http://diaporamas.doctissimo.fr/forme/entrainement-fitness/aquarunning-Recrea.html' target='_blank'&gt;Cliquez ici pour lire l'article&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><author>CABC</author><title>NOUVEAU ! Réservez vos cours en ligne !</title><link>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=98</link><pubDate>2010-11-01 GMT</pubDate><guid>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=98</guid><comments>http://www.cabc.fr/affiche-actualites.php?num=98</comments><description>&lt;p&gt;&lt;span class='texte'&gt;&lt;strong&gt;Vous avez maintenant la possibilit&amp;eacute; de r&amp;eacute;server vos cours (pour les 3 jours qui suivent) par internet avec notre module de r&amp;eacute;servation.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Pour cela, vous devez obtenir votre num&amp;eacute;ro de r&amp;eacute;servation en nous contactant &lt;a href='http://www.cabc.fr/contact.php'&gt;via le fomulaire de contact&lt;/a&gt;.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class='texte'&gt;&lt;a href='http://www.cabc.fr/reservation-cabc.exe' target='_blank'&gt;Cliquer ici pour t&amp;eacute;l&amp;eacute;charger et utiliser le module de r&amp;eacute;servation&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description></item></channel></rss>
